Sobre Nayi...

Sou María Jesús, conhecida nas redes sociais como Nayira Karam. Sou chilena, atriz, bailarina e instrutora certificada de Yoga e Hipopressivos, apaixonada por promover equilíbrio físico e mental através de práticas acessíveis, personalizadas e inclusivas. Minha formação começou em Teatro e Artes Cênicas, pela UNIACC (Chile, 2005) e, ao longo dos anos, fui me especializando em técnicas que unem movimento, saúde e bem-estar.

Tenho certificações internacionais em Método Hipopressivo (Espanha, 2014), Hatha Yoga (Chile, 2016), Meditação e Mindfulness (Chile, 2017), Science of Stretching™ (Espanha, 2020), Yoga Terapêutico (Espanha, 2022) e Life Coaching e Análise DISC (Brasil, 2023). Além disso, aprofundei meus estudos em Dança, Pilates, Técnicas de Liberação Miofascial, Auriculoterapia e Neurociência do Yoga.

Atuei por muitos anos como professora de dança do ventre, participando de diversos eventos e apresentações culturais no Chile e no Brasil, experiências que enriqueceram ainda mais minha visão sobre a expressão corporal e a conexão mente-corpo.

Agora, trago para o Brasil o VacuYoga, um método revolucionário que integra Yoga e Técnicas Hipopressivas, potencializando os benefícios de ambas as práticas para oferecer mais força, flexibilidade, consciência corporal e vitalidade.

Minha trajetória une arte, corpo e consciência, criando uma abordagem única para quem busca saúde, equilíbrio e transformação.